жесты

 

 Жесты и телодвижения человека могут поведать о характере собеседника и о его отношении к вам. При этом важно понимать, что жесты надо рассматривать вместе с другими условиями, как систему. Одни и те же жесты могут иметь разное значение в зависимости от внешних обстоятельств.

Жесты в психологии делятся на 5 групп:
1. Иллюстраторы. Это жесты, которые подкрепляют информацию, сказанную человеком.
2. Эмблемы. Это жесты, которыми заменяют те или иные слова. Например, молчаливое выражение поддержки.
3. Регуляторы. Нужны для регулирования эмоций. Например, приглашение к взаимодействию или завершении дискуссии.
4. Эффекторы. Выражают эмоции с помощью действий частей тела. Могут быть как сознательными, так и бессознательными.
5. Адаптеры. Помогают адаптироваться к стрессовой ситуации.

Глаза
Если глаза собеседника открыты – это говорит о живом характере и готовности человека воспринимать что-то. Прикрытые глаза говорят либо об утомленности и усталости, либо о пассивности характера и равнодушии. Это также является признаком инертности. Прямота во взгляде показывает заинтересованность, открытые намерения и готовность к коммуникации. О недоверии, сомнениях в действиях или словах окружающих свидетельствует взгляд сбоку. Прищуренные глаза показывают пристальное внимание, хитрость или злые намерения. Если голова наклонена вниз и взгляд идёт снизу – это признак скрытой агрессии и готовности ее продемонстрировать. Уклоняющийся взгляд выдает в человеке неуверенность в себе и своих действиях, робость, нежелание идти на контакт и чувство стыда.

Руки
Открытая к верху ладонь – это признак убеждения или объяснения. Если руки собеседника сжаты в кулаки то, его внимание полностью сконцентрировано. Свисающие вдоль тела руки выдают отсутствие силы воли и пассивность человека. Если собеседник прячет руки за спину, то это показывает отсутствие готовности действовать, свидетельствует о сомнениях или застенчивости. Когда человек потирает руки, то вероятнее всего он испытывает прилив сил и находится в положительном эмоциональном состоянии. Ярким признаком неуверенного в себе человека являются прячущиеся в карманах руки.

Плечи
Если плечи падают вперёд то, как правило, это является признаком подавленного и слабого человека, комплекса неполноценности. О желании и готовности действовать свидетельствует плечи, которые отводятся назад. Поднятые плечи у сутулого человека показывают нерешительность и беспомощность. Свободные в движениях плечи – признак уверенного человека.

Ноги
Человек, сидящий в позе нога на ногу, подсознательно защищается от внешнего воздействия. О внутреннем спокойствии, свободе и непринужденности свидетельствует положение «по-турецки». В этом положении обычно сидят в период медиации или йоги. Люди, которые в сидящем положении скрещивают руки, подсознательно ограждают себя от окружающих. Как правило, такие люди ощущают угрозу от внешнего мира или неуверенные в себе. Если человек скрещивает запястья, то это свидетельствует об ощущении тревожности и страха. Прямая спина показатель уверенности в себе, а так же положительно влияет на осанку. Широко расставленные ноги означают, что человек чувствует себя комфортно, уверен в своем превосходстве над собеседником и готов к коммуникации.
Жесты собеседника способны поведать многое о его характере и отношении к другим людям. Умение видеть и понимать жесты поможет распознать ложь или убедиться в добрых намерениях.